Hallo Forenleutchen!
Ich hab bemerkt, dass mein Zahnfleisch leicht zurückgegangen ist. Ausserdem waren bei meinem letzten Zahnartztbesuch einige Löcher. Meine Zähne sind plötzlich viel schlechter als früher. An meiner Ernährung hab ich eigentlich nichts geändert. Fabrickzucker esse ich so gut wie nie.
Mir kommt es auch so vor, als ob meine Zähne nicht mehr so richtig hart sind, und durchsichtig werden.
Auf Calcium achte ich schon immer, aber ich geb zu, dass es meistens schon etwas zu wenig ist.
Habt ihr vielleicht Tipps für mich, wie meine Zähne wieder besser werden könnten?
Ist das mit dem Zahnfleisch schlimm?
Mir ist noch eingefallen, das ich bei jedem Zähneputzen immer Zahnfleischbluten hab, obwohl ich sehr vorsichtig putze und eine Zahnbürste mit weichen Borsten nehme
Danke, Dean

Hallo,
welche Zahncreme benutzt Du denn?
Und hast Du mal ein Blutbild machen lassen um zu sehen, ob Dir irgendwas fehlt?
Musst halt handeln!!

Hallo Dean,
du nimmst vielleicht zuviel fruchtsäure zu dir das schädigt den zahnschmelz und das zahnfleisch.
lass zitrusfrüchte und früchte mit viel säure ab sofort weg und sag deinen zahnarzt das du sehr gesund lebst.
und wenn du dann noch nach den obst essen wie wild die zähne putzt ist der schaden perfekt.
zb. diese seite
[www.dentalhygiene-praxis-weber.ch]
aber google mal unter zähne und früchte oder zähne und fruchtsäure...und mach dir selbst ein bild BY, C

hallo dean,
also ich würd mir das einmal von einem zahnarzt anschauen lassen. wenn du das gefühl hast, das zahnfleisch geht zurück und du hast zahnfleischbluten bei jedem mal zähneputzen geh auf nummer sicher. die bei denta machen glaub ich auch eine genaue vermessung der zahntaschen. bringt wahrscheinlich mehr als zu spekulieren und deine ernährung umzustellen ohne wirklich zu wissen wie. früchte sind ja viel zu lecker, um sie einfach so vom speiseplan zu streichen da gibts sicher noch eine andere lösung
grüße von rudolf