Heute morgen im Bad: Zahnpastareste und die Borsten der Zahnbürste verfärbten sich plötzlich rot. Zahnfleischbluten!! Na super welche Bakterien habe ich jetzt in meiner Mundhöhle?? Anscheinend sind an die 500 verschiedene Bakterien, die größtenteils zu den normalen "Bewohnern" gehören ohnehin da hin. Na und was jetzt?

Keine Panik, musst halt regelmäßiger Zähne putzen und Zahnseide und Co kaufen, dann wird das schon wieder! Ciao Toni

Ein Tipp von meiner Zahnärztin: Spülen Sie generell nach jedem Essen den Mund mit Wasser aus! Das reduziert die Speisereste, und die Bakterien haben weniger zu "essen".