Lieber Hr.Dr. Belsky!

Ich habe mir vor kurzem eine elektrische Zahnbürste mit Munddusche zugelegt. Jetzt würde ich gerne wissen, ob ich diese Richtig anwende und zwar 1 x in der Früh putzen (leider vor dem Frühstück, da ich in der Arbeit frühstücke) und 1 x am Abend putzen + Munddusche (natürlich nach der letzten Mahlzeit) !?

Da ich es wirklich hasse Zahnseide zu benutzen. Ist meine weitere Frage ersetzt die Munddusche die Zahnseide?

Ich habe keine Mundspülung verordnet bekommen, deshalb würde ich gerne wissen ob sie eine empfehlen können/dürfen? Wie oft sollte man spülen?

Da ich mich auch ein bisschen eingelesen habe, würde ich auch gerne wissen woher ich die Plaquetabletten bekommen die ich 2 x monatlich verweden sollte bzw. was kosten die Tabletten?

Dann komm ich mal zum Schluss und frage Sie noch woher ich einen kleinen Mundspiegel bekomme?

Vielen Dank im voraus und freundlichen Grüßen

Chrisi

Sehr lieber Chrisi!

Sehr schön wie Sie das angehen ... zu Ihren Fragen:

Ich habe mir vor kurzem eine elektrische Zahnbürste mit Munddusche zugelegt. Jetzt würde ich gerne wissen, ob ich diese Richtig anwende und zwar 1 x in der Früh putzen (leider vor dem Frühstück, da ich in der Arbeit frühstücke) und 1 x am Abend putzen + Munddusche (natürlich nach der letzten Mahlzeit) !?

Vorher - nachher ... egal, nur unmittelbar nach dem Essen sollten Sie nicht putzen ...

Da ich es wirklich hasse Zahnseide zu benutzen. Ist meine weitere Frage ersetzt die Munddusche die Zahnseide?

Wenn Ihre Zähne nicht allzu verschachtelt sind ja ...

Ich habe keine Mundspülung verordnet bekommen, deshalb würde ich gerne wissen ob sie eine empfehlen können/dürfen? Wie oft sollte man spülen?

Egal ... eine mit Fluorid ... ich verwende diverse Mundspüllungen die man bei Bipa, Billa und Co bekommt ...

Da ich mich auch ein bisschen eingelesen habe, würde ich auch gerne wissen woher ich die Plaquetabletten bekommen die ich 2 x monatlich verweden sollte bzw. was kosten die Tabletten?

Paar Euro ... am Anfang häufiger kontrollieren (nach dem putzen, dann reicht 1/Monat ...

Dann komm ich mal zum Schluss und frage Sie noch woher ich einen kleinen Mundspiegel bekomme?

z.B. Apotheken ...