guten tag herr doktor!

würde mich interessieren, ab welchem alter man mit den kindern zur kindermundyhgiene gehen soll? einige bei uns im kindergarten machen das schon bei den milchzähnen. ist das übertrieben oder bringt das was? machen sie das auch bei ihnen in der ordination? wie sind da die erfahrungen, machen die kinder da mit? also halten die so lange den mund offen?

die besten kindergartenfreunde meiner kinder haben keine zähne mehr, also vorne nichts, manche haben noch ein paar schwarze stifte rausstehen... rein interessenshalber, ich habe mal gehört, karies ist ansteckend. nun ich würde das nur gerne wissen, angenommen, die kinder beissen beim selben apfel ab oder na wie das eben so ist bei den kindern... spucke ist ja schnell mal ausgetauscht ... kann das ansteckend sein oder wenn wir brav putzen passiert dann gar nichts. meine kinder dürfen sich ihre freunde ja auch selber aussuchen, ganz egal wie deren zähne aussehen, nur ich würde einfach gerne wissen ob wir da irgendwie besser aufpassen können. und glauben sie, die "zahnlosen" kinder haben schmerzen? die wirken nämlich recht fröhlich und haben die überhaupt eine chance auf gesunde zweite zähne?

stimmt es, dass man die zähne erst eine halbe stunde nach dem essen putzen darf?? na das ist doch unmöglich - kinder frühstücken, zähneputzen, kindergarten. ich werd sie doch nicht wegen dem zähneputz-abstand eine halbe stunde früher wecken geh das ist blödsinn, oder?

ist es immer ein problem wenn ein kind einen milchzahn zu viel hat? muss der dann immer gerissen werden? oder macht das eh keine probleme, der fällt aus wie die anderen und fertig...?

das sind viele fragen, nur wenn ich diese themen bei google eingebe, dann was man da alles dazu lesen kriegt macht mit angst.

liebe grüße von awa

Sehr liebe Awa77!

würde mich interessieren, ab welchem alter man mit den kindern zur kindermundyhgiene gehen soll? einige bei uns im kindergarten machen das schon bei den milchzähnen. ist das übertrieben oder bringt das was?

Meinen Sie Kontrolle oder Mundhygiene? Mundhygiene ist übertrieben, meine beiden Töchter (5 und sieben) rauchen nicht, trinken keinen Kaffee, kein Cola oder schwarzen Tee usw. Zudem bewegen Sie sich viel im freien und ich oder Ali (Mutter) putz ihnen die Zähne - was soll da bitte verfärben? Ich habe noch nie ein Kind mit Zahnstein gesehen ... ist also übertrieben - eine Geldmache eben ...
Zur Kontrolle sollte Ihr Kind von Anfang an, auch wenn es noch keine Zähne hat mit Ihnen mit kommen, denn dann lernt es, dass es beim Doc lustig sein kann (kleine Überraschung) und entwickelt so erst gar keine Angst vor dem ZA ...

die besten kindergartenfreunde meiner kinder haben keine zähne mehr, also vorne nichts, manche haben noch ein paar schwarze stifte raus stehen... rein interessenshalber, ich habe mal gehört, karies ist ansteckend.

Die Eltern dieser Kinder putzen den Kindern die Zähne nicht ... ganz einfach, da hilft auch keine MHY ....

nun ich würde das nur gerne wissen, angenommen, die kinder beissen beim selben apfel ab oder na wie das eben so ist bei den kindern... spucke ist ja schnell mal ausgetauscht ... kann das ansteckend sein oder wenn wir brav putzen passiert dann gar nichts.

Wenn Sie Ihren Kinder die Zähne putzen, dann wird nix passieren ...

stimmt es, dass man die zähne erst eine halbe stunde nach dem essen putzen darf?? na das ist doch unmöglich - kinder frühstücken, zähneputzen, kindergarten. ich werd sie doch nicht wegen dem zähneputz-abstand eine halbe stunde früher wecken geh das ist blödsinn, oder?

An sich ja ... aber Sie könne ja das Programm ändern ... Zähneputzen, Frühstücken, Kindergarten ...

ist es immer ein problem wenn ein kind einen milchzahn zu viel hat? muss der dann immer gerissen werden? oder macht das eh keine probleme, der fällt aus wie die anderen und fertig...?

Kommt auf die Stellung an ...

Keine Angst ... alles ist Gut

richtig ich meinte mundhygiene. macht eine zahnärztin bei uns in der nähe, also in wien und kostet 40 euro dauert 30 minuten, extra mundhygiene für die milchzähne, empfohlen 2 x im jahr zu machen. ja und bei uns im kindergarten machen das zwei mamis mit ihren kindern und die lassen auch den mund brav offen.

also mein bub ist 5 und war auch schon 3 x bei einer zahnärztin, einmal nur war ich unverbesserliche angstmama aus unvermeidlichen gründen mit, war sehr schlimm für mich und die zahnärtzin hat bei mir seither ausge... oh das schreib ich lieber nicht mein sohn hat auch schon eine oder zwei füllungen, im gegensatz zu mir sieht er das aber ziemlich gelassen. aussage: "sag mama warum sollen wir zähne putzen, für was gibt´s zahnärzte für die löcher??" was täten die sonst noch machen? -- rotzlöffel halt

wegen der mundhygiene dachte ich noch, na mein sohn hat so enge zahnzwischenräume (im vergleich zu meiner tochter und auch anderen kids untypisch bei milchzähnen... also was ich so beobachte ) und vor wenigen wochen bei der zahnärztin hat die nichts gesehen. ich hab meinem mann gesagt, ich glaub der kleine kriegt vorne ein kleines loch. nun er hat das dort vergessen zu sagen und die zahnärztin hat da nichts gemacht. und als mein mann ein paar tage nach dem termin angerufen hat und meine bedenken dort mitgeteilt hat, meinte die nur, nein, er hatte ja jetzt eh einen kontrolltermin, da wurden die zähne angeschaut. jetzt ist das wochen her (3 monate??) und das loch ist viel größer geworden, bin sicher, das ist zwischenraumkaries (nennt man das so?? na egal). bin sicher, der bohrer muss her. ja meinem bub alles (noch) egal aber ich ärgere mich halt weil sie das nicht gesehen hat, auch wenn es nur mini war. (wäre das noch versiegeln gegangen?) immerhin ist sie die zahnärztin und nicht ich. ich glaub die schaut nicht ordenlich und ich ärgere mich über mich, weil ich halt nicht mitgehen kann und sagen kann wo die problemstellen sind ... wenn er auch mundhygiene macht, dann wäre das noch weggegangen damit, wenn es so klein war?? deshalb meine frage wegen der mundhygiene, auch weil er eben seine zähne sehr eng stehen... oder kann ein zahnarzt miniöcher noch ohne bohrer wegkriegen, eben versiegeln? damit meine ich SEHR klein, aber seit ein paar monaten sehe ich ALLES? .. elmex zahngel wäre vielleicht ein tipp aber da kotzt er drauf

ja ich schäme mich wegen seinen füllungen, auch wenn es nur 2 (?) sind. (vielleicht werden es ja bald mehr jetzt, eben mit vorne)...grrr....hab wohl nicht genau nachgeputzt immer, na auch falsch geputzt, mir auch nicht so viele gedanken gemacht, dass das so schnell geht mit karies. was sind sie da für einer, rülpeln sie mamas oder papas die mit so löcher-kindern oder füllungs-kindern zu ihnen kommen? ist ja wieder ein grund mehr dass ich mich nicht mitgehen trau zum zahnarzt .. naja obwohl das ist eh noch meine geringste sorge und zum glück kenne ich mehrere kinder mit füllungen oder kaputten zähnen, viele sogar, also werd ich da ja nicht so abnormal falsch gehandelt haben, oder?

jaja die putzen anscheinend überhaupt nicht, also die mit den schwarzen bzw. gar keinen zähnen. bei dem mädchen fangen die zähne gerade erst an, sich zu verfärben und na sie kriegt so mundgeruch...in einem jahr sind die zähne sicher weg. gegen deren eltern sind wir ja die richtigputzer schlechthin, na da haben deren kinder auch nichts davon.

das verwundert mich jetzt, was sie schreiben, das programm ändern: also VOR dem frühstücken zähneputzen soll was bringen?? jetzt bin ich langsam etwas verwirrt. das hätte ich NIEMALS so gemacht. dann werden die zähne ja gleich wieder schmutzig!!?? es heißt doch immer, NACH dem essen zähne putzen! meinen sie das ernst? vor dem frühstück ist besser als gleich danach? ... erwachsene auch?? hmmm... also mit dem frischen zahnpastageschmack brauch ich kein frühstück mehr... und stimmt es, dass man nach dem essen auf jeden fall eine halbe stunde mit dem putzen warten soll? was wenn nicht? so schlimm? also haben wir vielleicht auch deshalb löcher?

mit 5 und 7 sind ihre töchter noch nichtraucherinnen und brauchen kein koffein um über den tag zu kommen? hmm... na sicher, wahrscheinlich kennen die zwei auch keinen alkohol, marihuana, cannabis und all die anderen drogen, die kinder heutzutage ins jausensackerl kriegen... wer´s glaubt *ggg*

schönen tag und lg von awa

Sehr liebe awa77!

also mein bub ist 5 und war auch schon 3 x bei einer zahnärztin, einmal nur war ich unverbesserliche angstmama aus unvermeidlichen gründen mit, war sehr schlimm für mich und die zahnärtzin hat bei mir seither ausge... oh das schreib ich lieber nicht mein sohn hat auch schon eine oder zwei füllungen, im gegensatz zu mir sieht er das aber ziemlich gelassen. aussage: "sag mama warum sollen wir zähne putzen, für was gibt´s zahnärzte für die löcher??" was täten die sonst noch machen? -- rotzlöffel halt

jetzt ist das wochen her (3 monate??) und das loch ist viel größer geworden, bin sicher, das ist zwischenraumkaries (nennt man das so?? na egal). bin sicher, der bohrer muss her. ja meinem bub alles (noch) egal aber ich ärgere mich halt weil sie das nicht gesehen hat, auch wenn es nur mini war. (wäre das noch versiegeln gegangen?) immerhin ist sie die zahnärztin und nicht ich. ich glaub die schaut nicht ordenlich und ich ärgere mich über mich, weil ich halt nicht mitgehen kann und sagen kann wo die problemstellen sind ... wenn er auch mundhygiene macht, dann wäre das noch weggegangen damit, wenn es so klein war?? deshalb meine frage wegen der mundhygiene, auch weil er eben seine zähne sehr eng stehen... oder kann ein zahnarzt miniöcher noch ohne bohrer wegkriegen, eben versiegeln? damit meine ich SEHR klein, aber seit ein paar monaten sehe ich ALLES? .. elmex zahngel wäre vielleicht ein tipp aber da kotzt er drauf

Eine Mundhygiene wird kein Karies verhindern, dass können nur Sie, in dem Sie regelmäßig und gründlich reinigen ... die Mundhygiene dient eher der "Ästhetik" und natürlich auch der Gesunderhaltung, bei Kindern aber nicht notwendig!

ja ich schäme mich wegen seinen füllungen, auch wenn es nur 2 (?) sind. (vielleicht werden es ja bald mehr jetzt, eben mit vorne)...grrr....hab wohl nicht genau nachgeputzt immer, na auch falsch geputzt, mir auch nicht so viele gedanken gemacht, dass das so schnell geht mit karies. was sind sie da für einer, rülpeln sie mamas oder papas die mit so löcher-kindern oder füllungs-kindern zu ihnen kommen? ist ja wieder ein grund mehr dass ich mich nicht mitgehen trau zum zahnarzt .. naja obwohl das ist eh noch meine geringste sorge und zum glück kenne ich mehrere kinder mit füllungen oder kaputten zähnen, viele sogar, also werd ich da ja nicht so abnormal falsch gehandelt haben, oder?

Was passiert ist, ist passiert, ärgern zahlt sich nicht aus, was man ändern kann, sollte man ändern, was man nicht ändern kann, da zahlt sich Ärger erst recht nicht aus, denn es ist ja eh "unveränderbar"

das verwundert mich jetzt, was sie schreiben, das programm ändern: also VOR dem frühstücken zähneputzen soll was bringen?? jetzt bin ich langsam etwas verwirrt. das hätte ich NIEMALS so gemacht. dann werden die zähne ja gleich wieder schmutzig!!?? es heißt doch immer, NACH dem essen zähne putzen! meinen sie das ernst? vor dem frühstück ist besser als gleich danach? ... erwachsene auch??

Für Karies braucht es eine reife Plaque ... bis sich einer reife Plaque bildet dauert es 24 Stunden, erst dann wird es gefährlich ... also gilt es alle 24h die Plaque von den Zähnen zu entfernen.
Ich z.B. mag das frische Gefühl der Zahnpasta mehr als den "Morgenmurrl", da schmeckt mir das Frühstück auch besser ...

mit 5 und 7 sind ihre töchter noch nichtraucherinnen und brauchen kein koffein um über den tag zu kommen? hmm... na sicher, wahrscheinlich kennen die zwei auch keinen alkohol, marihuana, cannabis und all die anderen drogen, die kinder heutzutage ins jausensackerl kriegen... wer´s glaubt *ggg*

Na ich hoffe das Sie da noch Zeit haben ...

das tät ja jetzt dann heissen, dass man nur alle 24 stunden die zähne putzen müsste und das wäre auch noch genug, um nicht löcher zu kriegen. also mich haut das fast um. denn...

bis vor kurzem dachte ich, ich putze ganz sicher richtig.

dann hab ich erfahren, ich putze hinten offensichtlich zu schlampig. obwohl, war mir nie aufgefallen, nie hätte ich gedacht ich würde zu unachsam putzen sondern eher, löcher sind was normales, haben doch fast alle, wahrscheinlich vererbt oder was weiß ich und sogar ein zahnarzt hat (vor langem) mal zu mir gesagt "nau da hat aber einer gerne gebohrt"... HALLO? gerne? also um was zu verdienen? oder warum sagst du sowas? ...

und jetzt der hammer , auch das habe ich mein ganzes leben falsch gemacht, ich habe NACH dem frühstück geputzt und das auch so bei meinen kindern. dabei dachte ich immer VORHER wäre ein staatsverbrechen, das machte ich bisher nur auf urlaub und dann bin ich nach dem frühstück immer gleich zurück ins zimmer um nochmal zähne zu putzen.

hat mir alles noch nie wer gesagt, vielleicht war das früher auch anders oder...

...ist das nur ihre meinung und ein anderer zahnarzt würde da was ganz anderes sagen? (ja ist mir eh peinlich die frage aber ich bin halt eine misstrauische )

ja gut ich mag den morgenmurrl auch nicht grad aber jetzt beginnt die orangenzeit bald wieder, und den frisch gepresst auf die zahnpasta? - na da könnte ich genausogut mundwasser trinken, wie das dann schmeckt - ABER wenn das so TATSÄCHLICH viel RICHTIGER ist dann werd ich das programm wirklich umstellen, man gewöhnt sich ja an alles... kommt mir nur grad sehr komisch vor, gewohnheiten, die man das ganze leben lang für richtig hielt, genauso umzustellen, wie man das bisher als KOMPLETT FALSCH empfand.

mich würd noch interessieren, ob sie kindern überhaupt sagen, dass sie sich die zähne putzen sollen bzw dass das wichtig ist ???? (ich meine jetzt natürlich nicht ihren weil das hoffe ich doch ---> mein bub war nämlich jetzt die woche wieder bei einer zahnärztin das loch vorne zumachen lassen. ich habe ihn und papa natürlich ausgefragt drüber und die zahnärztin hat überhaupt nichts vom zähneputzen gesagt. ist schon fast so, dass mir der kleine gar nicht mehr glaubt, dass das wichtig ist. weil er findet das bohren und den za-besuch schöner als jeden tag 2 x zähneputzen und er glaubt mir langsam gar nicht mehr, dass man zähneputzen wirklich muss. das ist anscheinend noch immer üblich, dass zahnärzte nicht aufklären, nichtmal kindern was vom zähneputzen erzählen... und sie???

- so und jetzt interessiert mich auch noch ob sie bei kindern auch wenn es nur die milchzähne sind genau schauen?? ist nur so dass ich schon irgendwie enttäuscht von der zä bin weil wie kann es sein dass ich mehr sehe als sie? und der bub hält sich eh so brav.... ja ich weiß vielleicht wieder eine blöde frage aber ich kann einfach nicht mitgehen zum za, ich möchte den kindern nicht meine angst vererben, ich will sie aber trotzdem in guten händen wissen und nach deren za-besuch sicher sein, dass jetzt alles in ordnung ist. mein bub liebt die zahnärztin und den besuch dort - und ich bin sehr froh darüber, aber wenn die nicht ordentlich schaut und ihn überhaupt nicht übers zähneputzen aufklärt dann macht mich das nicht zufrieden. oder erwarte ich zu viel von den zahnärzten?

LG Awa

Sehr liebe Awa77!

das tät ja jetzt dann heissen, dass man nur alle 24 stunden die zähne putzen müsste und das wäre auch noch genug, um nicht löcher zu kriegen. also mich haut das fast um. denn...

Ja genau das heißt es, ABER es schaffen die meisten mit 3Xputzen/Tag nicht Ihre Zähne 100% gründlich zu reinigen ...

bis vor kurzem dachte ich, ich putze ganz sicher richtig.

Wenn keine neuen Löcher dazukommen, tun Sie das auch vermutlich ...

dann hab ich erfahren, ich putze hinten offensichtlich zu schlampig. obwohl, war mir nie aufgefallen, nie hätte ich gedacht ich würde zu unachsam putzen sondern eher, löcher sind was normales, haben doch fast alle, wahrscheinlich vererbt oder was weiß ich und sogar ein zahnarzt hat (vor langem) mal zu mir gesagt "nau da hat aber einer gerne gebohrt"... HALLO? gerne? also um was zu verdienen? oder warum sagst du sowas? ...

Schauen Sie sich mal diesen Clip an, dauert recht lange das laden ... nicht verzweifeln!

und jetzt der hammer , auch das habe ich mein ganzes leben falsch gemacht, ich habe NACH dem frühstück geputzt und das auch so bei meinen kindern. dabei dachte ich immer VORHER wäre ein staatsverbrechen, das machte ich bisher nur auf urlaub und dann bin ich nach dem frühstück immer gleich zurück ins zimmer um nochmal zähne zu putzen.

Ja man lernt nie aus wobei Sie können ruhig nach dem Essen putzen - nur eben nach einiger Zeit ... wenn es dann mit Schule un Co zu knapp wird, dann eben vorher!

...ist das nur ihre meinung und ein anderer zahnarzt würde da was ganz anderes sagen? (ja ist mir eh peinlich die frage aber ich bin halt eine misstrauische )

Ist allgemeine Meinung ... nicht auf meinen Mist gewachsen, Sie werden aber sicherlich Kollegen finden, die ganz anderer Meinung sind ...

mich würd noch interessieren, ob sie kindern überhaupt sagen, dass sie sich die zähne putzen sollen bzw dass das wichtig ist ????

Ich sage und lebe es meinen Kinder vor, das Körperhygiene wichtig ist ... ich versuche Ihnen klar zu machen (meinen Kindern) das ihr Körper ein guter Freund sein soll, nicht ein Sklave, nicht ein Herr.

mein bub liebt die zahnärztin und den besuch dort - und ich bin sehr froh darüber, aber wenn die nicht ordentlich schaut und ihn überhaupt nicht übers zähneputzen aufklärt dann macht mich das nicht zufrieden. oder erwarte ich zu viel von den zahnärzten?

Ein Mann sprach zu Gott ... wieso gewinn ich nie im Lotto - Gott antwortet: Gib mir eine Chance und kauf ein Los
Geben Sie Ihrer ZA eine Chance und sprechen Sie mit Ihr und sagen alles was Ihnen nicht gefällt und stellen auch Ihre Fragen!

nun also irgendwas habe ich auf jeden fall falschgemacht, weil bei mir hat noch jeder zahnarzt was gefunden, war aber auch immer nur maximal alle 5 jahre mal dort, na aber wirklich maximal. gut ist vergangenheit.

die frage noch haben sie mir nicht beantwortet und ich möchte das aber einfach wissen: klären sie kleine patienten jetzt nun ein bissl auf über das zähneputzen auf oder nicht? ist wirklich so, mein bub hält das was ich ihm sage langsam für humbug, die zahnärztin hat noch nie was davon erwähnt und er findet löcher eben nicht schlimm und sagt maximal "du hast ja auch welche und ist egal". wie soll ich mit der zahnärztin reden wenn ich nicht mitgehe? ich hab einfach das gefühl, das dürfte allgemein so üblich sein.

nun ich war ja schonmal bei ihnen. sie haben mich schon aufgeklärt, das fand ich sehr unüblich, hat mir noch nie wer gesagt und hat mich überrascht, dass mir endlich mal wer sagt wie ich die zähne putzen muss. aber ich fand das gut und fühle mich seither besser!!!! eben deshalb, weil ich nun endlich mal die chance sehe, mal zu einer kontrolle zu kommen und NICHTS muss gemacht werden. ich dachte das ist bei mir sowieso unmöglich.

nun machen sie das jetzt bei den kids-patienten auch so (oder so ähnlich)?

LG Awa

Sehr liebe Awa!

klären sie kleine patienten jetzt nun ein bissl auf über das zähneputzen auf oder nicht?

Immer sehr genau, auch die Eltern, vor allem die Eltern, denn die müssen bis zum 10LJ nachputzen!

nun machen sie das jetzt bei den kids-patienten auch so (oder so ähnlich)?

Ja machen wir

gut genau das wollte ich wissen und so stell ich mir das vor

bin sicher die kinder glauben mir das viel mehr wenn ihnen das ein zahnarzt auch mal sagt.

super, dass sie auch die eltern dann aufklären, hab das für mich zwar jetzt selbst rausgefunden aber besser 5 mal hören als nie hab auch den clip schon ein paarmal gesehen ... und ich habe mich da ja jetzt hier selbst schlau gemacht, denn nur weil ich besser nicht mitgehe zum zahnarzt ist mir die gesundheit meiner kinder trotzdem irrsinnig wichtig (meine auch, im übrigen).

nun meine kinder sehen sie dann in ein paar monaten und da sie nichts machen müssen, weil wir jetzt richtig putzen, wird es den beiden hoffentlich egal sein, dass sie die zahnärztin nie wieder sehen.

bitte ich muss es ja sehr genau wissen aber kriegen die kinder bei ihnen eine kleine überraschung wie beim zahnarzt so üblich? ... jaja die kleinen sind ja sehr bestechlich und für die bricht eine welt zusammen, sollten sie leer ausgehen. aber wenn ich bescheid weiß besorg ich einfach selber was.

LG Awa

Sehr liebe Awa77!

bitte ich muss es ja sehr genau wissen aber kriegen die kinder bei ihnen eine kleine überraschung wie beim zahnarzt so üblich? ... jaja die kleinen sind ja sehr bestechlich und für die bricht eine welt zusammen, sollten sie leer ausgehen. aber wenn ich bescheid weiß besorg ich einfach selber was.

Ja Kinder bekommen üblicherweise ein Geschenk ...

noch ein paar Sätze zur Kinderzahnpflege:

Die richtige Zahnpflege beginnt von Anfang an

Sie wollen Ihrem Kind unnötiges Leid ersparen? Beschäftigen Sie sich kurz, zumindest dieses Flugblatt lang mit Karies und seinen Folgen. Es lohnt sich! Dadurch wissen Sie welche notwendigen Maßnahmen getroffen werden müssen um die Milchzähne zu schützen. Diese müssen immerhin zwölf Jahre gute Dienste leisten und das nicht nur als Kauwerkzeuge. Gesunde Milchzähne sich für die Sprachentwicklung, Kieferwachstum, Koordination der mimischen Muskulatur ebenso bedeutend wie für die Ästhetik und somit für das Selbstwertgefühl Ihres Kindes.

„Mein Kind nascht eigentlich sehr selten Zucker“ denken viele Eltern, allerdings essen wir nur einen kleinen Teil als Zucker an sich, der größte Anteil versteckt sich in fertigen Produkten. Es ist nicht immer leicht, den Zucker in Lebensmittel zu erkennen, da sich die Industrie oft der wissenschaftlichen Namen bedient: Saccharose: Rübenzucker= Haushaltszucker; Glukose: Traubenzucker; Fruktose: Fruchtzucker; Laktose: Milchzucker; Maltose: Malzzucker. Alle Zuckerarten (auch Honig) haben die gleichen negativen Auswirkungen: Sie verursachen Karies, vor allem, wenn Zucker oder zuckerhaltige Lebensmittel häufig zwischendurch gegessen werden. Zucker bildet Beläge, Beläge sind ein Nährboden für Bakterien, Bakterien verursachen Karies, Karies ist eine vermeidbare Zahnerkrankung.

Karies = Zeit + Bakterien + Nährstoffe (Zucker)

Daraus resultiert folgende Checkliste (ruhig eine Zeit lang aufhängen)

• Erlauben Sie nur zwei Zwischenmahlzeiten pro Tag (Motto: Gegessen wird nur am Tisch, ohne Spielzeug – dies fördert auch eine ausgewogene Esskultur). Der Speichel ist nach einer Mahlzeit in der Lage, den von Säuren angegriffenen Zahnschmelz zu „reparieren“. Das braucht Zeit, durch häufige und vor allem süße Zwischenmahlzeiten wird dieser natürliche Schutz- und Reparaturmechanismus überfordert. Deshalb kein lutschen an Semmeln, Bananen, Zuckerln oder Süßwaren. Bieten Sie lieber zuckerfreie Produkte an (Vollkornbrot, andere Früchte)! Bedenken Sie auch, dass Sie selbst Vorbild sind.
  
• Produkte, die mit „ohne Zucker“ werben, sind oft nicht besser. Sie sind zwar ohne Haushaltszucker, können jedoch durchaus andere Zuckerarten enthalten. Achten Sie deshalb immer auf die Zutatenliste! Zuckeraustauschstoffe wie z.B. Sorbit, Malit Xylit, Isomalt verursachen zwar keine Karies, aber Sie können nur begrenzt eine Alternative für Zucker sein – da sie abführend wirken. Insbesondere Kinder können schon bei geringen Mengen empfindlich reagieren. So kann schon ein Verzehr von 2-3 „zahnschonenden“ Bonbons nacheinander einen Durchfall auslösen.
  
• Beginnen Sie die regelmäßige Zahnreinigung schon beim Durchbruch des ersten Milchzahns mit einer Kinderzahnbürste – ohne Druck und ohne Zahnpasta, die mechanische Reinigung ist am wichtigsten. Nach dem Putzen keine zuckerhaltigen Produkte mehr anbieten (auch Milch nicht). Bringen Sie Ihr Kind rechtzeitig mit in die Zahnarztpraxis, damit es die Atmosphäre kennen lernt, ohne behandelt zu werden.
  
• Verwenden Sie höchstens eine erbsengroße Menge Kinderzahnpasta sobald Ihr Kind ausspucken kann (z.B. Weleda Kinderzahngel). Ohne schäumende Tenside, Süß- und Zuckeraustauschstoffe, synthetische Aroma (Erdbeergeschmack, etc., regt die Kinder nur zum runterschlucken an) sowie Farb- und Konservierungsstoffe. Wenn Sie Fluoridtabletten verwenden vermeiden Sie zusätzlich fluoridhaltige Zahnpasten (Info bei Kinder- oder Zahnarzt).
  
• Ritualisieren Sie das Putzvergnügen im Zuge der Körperhygiene mit einem kleinen Lied oder Vers. Putzen Sie die Zähne Ihres Kindes bis zum zehnten Lebensjahr zweimal am Tag nach, lassen Sie Ihr Kind bei Ihrer eigenen Körperpflege zusehen.

Ihr Kind wird es Ihnen sicher einmal danken!